彼氏がビグザム乗ってきてマジ冷めた…

1: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:14:19.172 ID:7f5MmF970

キモすぎ考えられない

4: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:15:02.835 ID:QZJ9lwwYd

悲しいけどこれってデートなのよね

5: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:15:07.177 ID:Agy9lC7q0

MA-08とかダサすぎ

6: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:15:53.160 ID:eprNu4xF0

むしろテンションあがるだろ、貴族の息子だし部下の信頼も厚い漢だぞ

7: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:16:07.473 ID:OWirzLFma

ジムの方が嫌じゃね

8: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:16:28.866 ID:2ZlHvemEM

サザビーぐらい乗ってきてくれないとな

9: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:17:34.542 ID:qV/8Yobb0

彼氏「ヤらせて?」ｶﾞｼｮｰﾝｶﾞｼｮｰﾝ

アタシ「やらせはせん！やらせはせんぞーッ！！」

10: 以下、VIPがお送りします 2017/04/18(火) 14:17:35.047 ID:6xc/9CBmp

ブルーデスティニー1号機で行ったらジムじゃんって言われてから引きこもってる

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#ジム

助けて！スポーツジムに2年通ってるのに痩せない

1: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:13:25.80 ID:HXGonNjz

ちゃんと週3で通ってるのになぁ。

詳しい人、教えて！

2: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:14:02.67 ID:jbKgnb3x

食生活

3: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:14:29.60 ID:yBkjuzJc

ジムで何すんの

4: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:14:33.64 ID:HXGonNjz

現在35歳。
2年前からスポーツジムに通い始める。

174cm82キロ。
身長も体重も変わらず。

5: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:15:20.00 ID:HXGonNjz

>>3
マシントレーニングはしてなくて、エアロビクスのみ。
1回45分のレッスンに出てる。

6: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:16:19.34 ID:1B8ClRhi

食生活と筋トレ。体重よりBMI

7: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:16:36.11 ID:rI5qO371

飯食わなきゃ痩せる
結局摂取カロリーが消費カロリーを上回ってるだけだろ

8: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:16:37.34 ID:HXGonNjz

>>2
朝はおむすび2個ほど。
昼はまぁ普通の手作り弁当。
間食や糖分の入った飲み物はほとんどなし。

夜は週6で晩酌。

9: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:17:46.48 ID:H3F6N7up

筋トレして炭水化物食うな。
エアロビだけで普段から炭水化物食ってるなら現状維持にしかならない。

10: 名も無き被検体774号 2016/11/29(火) 12:17:52.34 ID:HXGonNjz

>>6
筋トレやらなきゃ痩せないか。
インボディの結果は筋肉1キロ増加、脂肪1キロ減少。
BMIは28くらい。

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果たして、エアロビは運動と言えるのか？

1: 184cm、66kg、15％ 2009/02/17(火) 21:15:04 ID:LrVK2kYr

比較的レベルが高いと言われてるティップネスのエアロビですら
前歩いて後歩いてくるっと回っておしまいだからね。
家でハンゲームやったほうが運動になるじゃん。

元スレai.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1234872904/890-918

890: 名無し会員さん 2014/04/08(火) 13:35:20.51 ID:7LSzsalk

三編みBBAは
昔からティッ●の
エアラーの恥さらし

イントラ追っかけても
イベントで貢いでも
全くかまわないけど

新入りを嘘情報で集団いじめはやめれ！

だから 結果的に
毎年毎年ティッ●のエアロは無くなるんだよ
エアロ潰しの妬みBBA

891: 名無し会員さん 2014/04/08(火) 19:58:16.89 ID:0pU/DH/e

やはりここを見ても判るがエアロをやる中年女は意地悪底辺レベルが多い多い！おまけに三度の飯より噂話と悪口が好きって、結局自分がやり玉に挙がらぬ様必死の逃げ技

894: 名無し会員さん 2014/04/09(水) 20:32:19.26 ID:/4mQnxDI

所詮衣装で頑張っても初老女は厳しい。
チビ体型手足短い頭デッカで顔はしわっしわ
鏡を通して姿を見るとアラが隠れると思ってるのか憐れ…

895: 名無し会員さん 2014/04/10(木) 18:14:33.47 ID:7815Tz9D

毎回皆勤なのになぜ出来ないの？頭の問題？

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