果たして、エアロビは運動と言えるのか？ : まとめかよコム

1 ：184cm、66kg、15％：2009/02/17(火) 21:15:04 ID:LrVK2kYr
比較的レベルが高いと言われてるティップネスのエアロビですら
前歩いて後歩いてくるっと回っておしまいだからね。
家でハンゲームやったほうが運動になるじゃん。

uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1234872904/800-824
800 ：名無し会員さん：2014/03/13(木) 18:56:56.43 ID:dX6WE5Os
エア老ば達は中途半端な容姿が多いね、ダンス系はスッパーンと吹っ切れてるお洒落なセンス良い人が多いね、着るウエアのセンス良いとダンスセンスも良いのだね
所詮エアロはイントラの動きを真似る作業でダンスは音楽にのって身体で表現出来るかだもんね
801 ：名無し会員さん：2014/03/13(木) 19:31:20.83 ID:GQsqUh0r
産後太りが解消されてたら、反応違っただろね
802 ：名無し会員さん：2014/03/13(木) 22:20:53.67 ID:yt3BhLeB
女の人は若い人から年寄りまで群れて行動しようとするけど
あれ足の引っ張り合いしてるよね。
だから群れてる人見ると可哀相って思ってしまう。
自分は結構体重落とせて体型とかも締まって来たけど
多くの女の人は運動してる割には何一つ変わらないというか
汗一つかいてない人の方が多いから体型も良い方向に変化しなくて
金と時間の無駄遣いでしかない。
803 ：名無し会員さん：2014/03/13(木) 23:13:34.92 ID:ZOno1b3A
その人たちは

群れたり

しょーもないヲドリやるために

金払ってんだよ
804 ：名無し会員さん：2014/03/13(木) 23:52:51.21 ID:xnUYw2aD
エアロ自身よりエアロの場所取りに引くんだよね、ペットボトルおいていたのを蹴飛ばしてたよ、まじ引けた
807 ：名無し会員さん：2014/03/14(金) 20:29:13.43 ID:f1lBaaDX
>>804
場所取りに引くってところは同感。
だけどそれはダンスでもヨガでも何でも同じ事だよ。
805 ：名無し会員さん：2014/03/14(金) 00:04:14.81 ID:oQQmU3us
場所取りなら、ZUMBAも酷いぞ
イントラが大勢集まる年一回のZUMBAイベントで、靴置いてたら蹴り飛ばされてたし
荷物と荷物の隙間、わずか10センチに無理矢理割り込んでくるんだよ
人を指導するべきイントラが
806 ：名無し会員さん：2014/03/14(金) 12:39:57.26 ID:nLBaEcEl
阿保なババアばかりだな！底辺ババアらは冷ややかな目で観察されてても御構い無しこちらもスタジオでうわべ付き合いするだけでしょ、常識的な人か綺麗な人達←大抵心も綺麗とは色々話すし遠征も行くしアドレス交換もする

808 ：名無し会員さん：2014/03/14(金) 20:55:22.57 ID:WO4jSLdF
うちは過疎支店だから並ぶことはほぼない

809 ：名無し会員さん：2014/03/15(土) 22:25:18.96 ID:FbbTLasf
女って結構シビアに観察してるから結構嫌われてる人の話しは聞くよ本人に問題有りだよ。結局周りに人が居なくなって孤独まっしぐら

810 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 18:56:46.83 ID:e8FBmjcj
ワタクシ、おばば
オババはダンス系やピラティス、バレトン、ポンバなどの新しいものではなく、
46という年齢に見合ったエアロとステップで我慢しておくべきでしょうか？

811 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 19:19:36.40 ID:lWS3CGZf
>>810
ピラティスやバレトンなら別に問題なく出来るでしょ。
ダンス系はものによる。
ヒップホップとジャズダンスは無理だと思う。

812 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 19:49:39.48 ID:e8FBmjcj
ピラティスやバレトンはエアロと違って、小さいころからバレエやってた
みたいな２０代くらいのツンツンした女の子がオバサンを馬鹿にしたような
目で見ます。

まあ、ピラティスやバレトンは本気でやるとかなり年月かかりそうですが、
やってるように見せるならオバサンでも大丈夫ですかね。

813 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 19:50:16.22 ID:e8FBmjcj
でもやっぱりエアロがオバサンには１番いいかもですね。

814 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 20:36:49.92 ID:sG23VFpn
みるからに中年おばさまに限ってウエア頑張り過ぎでしょ若いおにゃの子は機能性にこだわった地味目でトレーニングってこと

815 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 21:21:08.10 ID:e8FBmjcj
ピラティスもどんなやり方でもいいなら、イケますが、勢いを使わずに起き上がるとか、
中級以上のものになると、かなり大変ですよね。
フィットネス系の人達はできない。
バレエとかダンスを小さいころからやってる人達のピラティスと動きが全く違って見えて、
動きがゆっくりな分、エアロばかりやってきた人間は身体能力低いなと
思い知らされてしまいます。

ピラティスやバレトン、ポンバはお洒落で素敵なイメージありますが、モロ身体能力が
露呈されてしまいますよね。

ヒップホップやジャズダンスもセンスが露呈されてしまう・・
バレエは大人から始めた人間は無理無理だし

オバサンはエアロとステップで我慢しておきます。

819 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 22:50:48.98 ID:VqKPHNmv
>>815
ウォーミングアップのロールアップ・ダウンを見ただけで
なんとなく参加している人と習いたくて参加している人かは分かるな

丹田と言うかへその背中側の使い方が全然違う

820 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 22:58:37.76 ID:e8FBmjcj
>>819
そうですよね。
でも、同じようにやろうとしても、やってるつもりでもおばさんには難しいんですよ。

816 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 21:52:29.89 ID:e8FBmjcj
>>814
それは分かります。
中高年のおば様に限ってハデハデ。
若い子は動ければ良いという感じですよね。
シンプルにお洒落な人が多いです。
というか、まず若い子は、ダンス系か調整系、コア系、マインドボディ系を受けるか
ジムエリアで走るかマシンやってますものね。
エアロに出るのは中高年以上が殆どですよね。

817 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 22:44:33.55 ID:WBwwCxu+
珍しく若い男の子がいい汗流してエアロやってるなあと思ってたら
おばさんが床に落ちてる汗を見て滑るとか騒ぎ出して
水飲み休憩の時に嫌みたらしく場所を移動してたけど
あの男の子はもうエアロ来ないだろうなと思ってしまった。

818 ：名無し会員さん：2014/03/16(日) 22:44:45.37 ID:vrETkV13
というより皆様、若い子に憧れているんですねー
過ぎた過去にしがみついたり、若い子に迎合しようとムリするより、
自分が楽しめるレッスンに出ればいいと思いますよ。
所詮は専門のスタジオじゃなくて、スポーツクラブの中のレッスンの一つなんです。
他人を見下してる勘違いさんwも、偉そうな割にはたかがしれてますよ。

821 ：名無し会員さん：2014/03/17(月) 00:06:28.22 ID:6WlPqdrX
そんなネガティブだと、何をやっても上達はしないよー
最初から上手くやろうなんて、傲慢
前回よりも今回のほうが上手くなってたら、素直に喜ぼう
他人とは年数も目的も違うんだから、比べない！

822 ：名無し会員さん：2014/03/17(月) 00:51:37.92 ID:pwuxwfam
参加人数が少ないとクラスがリストラされるから
別に来るなとは思わない

ただ意識しないと上達はしないだろうね
ピラティスは

823 ：名無し会員さん：2014/03/17(月) 01:37:15.98 ID:XNr0H7Hp
は？ピラティス？スレチだし
聞いてないのに、いちいち張り合ってきて、ウザい

824 ：名無し会員さん：2014/03/17(月) 12:57:37.90 ID:M3PB4bhe
おねえさんは汗かいてるけど
おばさんは汗かかないよね。