1: 名無しさん@おーぷん 2014/05/02(金)23:12:47 ID:g51rgtRBy
ネタでも釣りでもないんです。
ここに書き込むのは初めてなのでお手柔らかに…

体重を大幅に減らしたことがある人や、
ダイエットに詳しい方
アドバイスややった方法などお願いします。



2: 2014/05/02(金)23:17:30 ID:g51rgtRBy
すみません。1です。
体重や身長を書き込んでおりませんでした。
159センチの98㎏です。

あと、勝手ながら名前を㌧とさせていただきます。



3: 名無しさん@おーぷん 2014/05/02(金)23:19:20 ID:tUVEJIwvj
マジレスすると、
ダイエットしようとか考えるな。
今の>>1の体型は今の>>1の性格、生活スタイルに相応しい体型なんだよ。
規則正しい生活おくれば自然と痩せる。



4: 名無しさん@おーぷん 2014/05/02(金)23:22:59 ID:tUVEJIwvj
>>3
っていうダイエットな、矛盾してるけど。



5: 2014/05/02(金)23:28:48 ID:g51rgtRBy
>>3 その考え方はありませんでした。
規則正しい生活ですか。
今の生活は
5時50分に起き、
学校に登校7時20分(朝練のため早めになります)
そこから授業
昼食(最近では購買をやめ、弁当中心)
部活が始まり、6時半に下校。
8時半に帰宅。
夜ご飯や、お風呂に入り23時。
0時就寝という形です。

運動(ダイエット)もそうですが、勉強の時間が取れないのが今の悩みです。




6: 名無しさん@おーぷん 2014/05/02(金)23:32:39 ID:tUVEJIwvj
>>5
めっちゃ規則正しいな。
ごめん、俺は力になれそうにないわ。
他の奴に頼め。




9: 名無しさん@おーぷん 2014/05/03(土)10:50:45 ID:gF0IRzE70
おい! これは本格的ダイエットが必要やないか

そもそもなんでそんなに体重増えたんや?



10: 名無しさん@おーぷん 2014/05/03(土)10:52:49 ID:gF0IRzE70
部活は運動系か?



11: 名無しさん@おーぷん 2014/05/03(土)11:50:41 ID:KgPW8ddX3
あされんとあるから運動部だよね
その上そんなに健康的な生活でなぜ体重が



12: 2014/05/03(土)20:58:22 ID:PPEbKYaQg
いえ、部活動は吹奏楽部です。
健康的な生活は、高校に入ってからなりました(部活があるので)

>>9 小学生の時にもう平均とか超えてたので
お菓子とか揚げ物とか食べまくってたからだと思います。
あと、運動しないのと夜更かし…

【新JK…体重を50ぐらい減らしたい。】の続きを読む