まとめかよコム

2chは真面目な話題のほうが多いんです。 育児から家電まで悩めるあなたの心を癒す話題もあります。

    タグ:熱中症

    • カテゴリ:
    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:21:01.179 ID:VS/BMBPK0
    水分や塩分はとってるがさっき少し吐き気した



    2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:21:27.780 ID:zOz0ElHB0
    もしかして鏡見た?



    3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:23:02.324 ID:VS/BMBPK0
    >>2
    みてねえよ



    4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:24:43.453 ID:nK8xhDNga
    最悪死ぬ



    5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:24:46.113 ID:wB9W8zjFa
    >>1
    なる
    今年軽くだけど初めてなった
    東北で気温同じくらい



    6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:25:41.543 ID:VS/BMBPK0
    >>4
    しなねえよ症状ないのに
    >>5
    やっぱりかクーラーリモコンないから28度にしか設定できない



    7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:28:09.733 ID:wB9W8zjFa
    >>6
    吐き気の症状出てるじゃんw
    本体で変えられないの?



    8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:29:23.132 ID:VS/BMBPK0
    >>7
    吐き気は一瞬しただけで今はなにもないよ
    変えれないんだきついわ



    10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/07/24(火) 15:29:46.135 ID:KGfzEamR0
    25度以上は基本熱中症に用心すべき環境

    【室温27度なんだが熱中症になる?】の続きを読む

    • カテゴリ:
    1: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 12:44:58.19 ID:a8KANKyU
    エアコンつけない?
    まだ生後半年の娘もいるし汗疹やおむつかぶれになっても可哀想だから室温30度超えたらエアコン27度でつけてるんだけど旦那に怒られた
    子供を言い訳にして毎日エアコンつけるなって
    角部屋でもうこの時期ですら30度超えるんだけどつけないのが普通??



    22: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 13:00:46.33 ID:VJPRV7sO
    >>1
    子供はすぐかぶれる
    だんながアホ




    25: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 13:03:09.44 ID:a8KANKyU
    >>22
    湿気すごくて夜も除湿でつけてたら帰ってくる旦那に消されてもうすでにお尻のあたりかぶれてるよ…
    かぶれても医療費は無料だから病院いけって言われるだけだった…
    可哀想なのに…




    29: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 13:06:04.30 ID:VJPRV7sO
    >>25
    だんなに面倒見させてる?
    あんだけ暑がってあせびっしょりな子供見たらエアコンつけてあげたくなると思うんだが




    32: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 13:09:13.35 ID:a8KANKyU
    >>29
    帰ってきたら見てくれてる
    休日ほとんどないから昼の暑さは理解出来ないみたい




    2: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 12:46:59.01 ID:uuo4wtMu
    熱中症なるぞまじで
    旦那ばかじゃねーの




    3: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 12:48:50.29 ID:a8KANKyU
    >>2
    俺が独身の頃は真夏で35度超えてもエアコンなんてつけたことなかったし子供は風の子だから大丈夫って言ってる




    6: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 12:51:21.74 ID:uuo4wtMu
    >>3
    お前旦那かよ
    子供可哀想やわ




    10: 名も無き被検体774号+@無断転載は禁止 2016/06/17(金) 12:52:58.13 ID:a8KANKyU
    >>6
    って言ってる
    私は妻の方だよ

    【室温30度超えたら】の続きを読む

    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/19(金) 23:22:03.30 ID:tXz84fkU.net
    こちらは、初心者隔離スレです。

    走る以上は距離やタイムについて書かれることもありますが、ダイエット目的に走り始めた人が対象ですので、
    自信を無くさせるような書き込みには配慮してください。

    3102823546_577d3b22cb_m



    2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/19(金) 23:22:35.12 ID:tXz84fkU.net
    ★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
    出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
    ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、


    ★ウォーミングアップ、ストレッチ(無理に伸ばすのはNG)を頑張ってみて。
    空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。



    7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/20(土) 16:00:58.80 ID:YwsXVbW+.net
    夜は炭水化物抜きでジョギング30分それと寝る前にカーボジェンというサプリ
    このめにゅーで一気にやせました
    どれが効いてるのか複合の効果かはわからないけど




    8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/20(土) 16:06:44.61 ID:yfk1pbFc.net
    夜のカーボン抜きとジョギングだな。
    普通の生活してた人なら
    それだけで一気に痩せる。




    9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/20(土) 17:22:24.82 ID:gfKT7nn3.net
    ボトムスはブカブカになっていくが
    筋トレ並行のおかげでトップスはパツパツになってきた
    胸囲と二の腕周りがキツい



    10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/20(土) 18:00:32.48 ID:DtNViNX3.net
    173cm71kg男
    昔ヒザを痛めたことがあるから慎重に体を作っていきたいけど、どうやって距離とペースをあげていけばいいですか?




    11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/20(土) 18:24:30.73 ID:AM7YTg6M.net
    >>10
    超回復を意識して1回走ったら2日休息また走るで1ヶ月慣らす
    初期の距離は自分の身体と相談して決める
    距離を伸ばす時は現行の距離を基準にして20%以上のアップはしない
    シューズはけちらない(クッション性重視)
    サポーターや機能系タイツの着用
    心肺機能に筋力が追いつくのは5週間遅れる
    ダイエット目的ならペースを上げる必要は無い

    【ジョギング初心者スレ】の続きを読む

    このページのトップヘ