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2chは真面目な話題のほうが多いんです。 育児から家電まで悩めるあなたの心を癒す話題もあります。

    タグ:メンマ

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    1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:19:08.313 ID:itPZi6l3M
    181cm
    102.8kg
    肉でダルンダルンな27歳のおっさんなんや



    3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:19:39.718 ID:44UaQtk9a
    鶏胸肉やな



    4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:19:46.628 ID:JcHqEm2m0
    ピリ辛玉こんにゃくだけで生活しろ



    5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:00.170 ID:29YBxcuVd
    寒天



    6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:03.009 ID:bdM0zm1Ia
    メンマ
    山菜
    ナムル



    7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:14.236 ID:QSHrtfok0
    白滝とラーメンスープ買いまくって白滝ラーメン



    8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:16.370 ID:SWM+4sqL0
    杏仁豆腐



    9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:21.767 ID:PUW615mI0
    ダイエットに良い事→食べない



    10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/02/13(火) 13:20:55.610 ID:Z/mbW5WV0
    くるみ

    【業務スーパーで1000円ぐらいで買えられるダイエットに良い食べ物教えてくれへんか?】の続きを読む

    1: ◆CHURa/Os2M@ちゅら猫φ ★ 2015/06/22(月) 16:08:28.42 ID:???
    ★食べれば食べるほど痩せる… 夢のような「マイナス食材」って知ってる?
    2015.06.21 23:00

    これは、食材自体のカロリーよりも、その食材を消化するほうがエネルギーを
    要する食材を指す言葉で、理論的には「食べれば食べるほど脂肪を燃焼し、
    痩せる」といわれているもの。

    ■1:りんご
    実はりんごも、りんご自体のカロリーよりも、消化吸収するためのカロリーが上回るので、“マイナス食材”だといわれています。

    ■2:ウーロン茶
    水に比べるとカロリーの消費が高いことがわかっているんです。

    ■3:メンマ
    メンマは100gあたり約18kcalといわれますが、消化に必要とするカロリーを考えると、
    理論的にはマイナス食材だといわれています。

    ■4:唐辛子
    “カプサイシン”という成分が脂肪燃焼を促し、体内の熱を生み出す効果があるので、食材自体のカロリーよりも消化にかかるカロリーのほうが大きいといわれているんです。

    http://www.news-postseven.com/archives/20150621_331351.html


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    2: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 16:21:45.93 ID:MEln1BuA9
    メンマは知らなかったけど、後の3つは知ってたが
    理由を知らなかった

    高熱の時リンゴジュースって負担になるのかな




    3: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 16:34:57.39 ID:yQypkf5Vg
    今日のご飯は

    メンマ唐辛子あえ
    林檎
    烏龍茶にしよう




    4: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 16:39:17.58 ID:uXK3RZbYF
    ダウトw




    5: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 16:40:32.52 ID:PhXHHkWPb
    おい!でぶども!食べる量を減らすそして運動するんだでぶw




    6: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 16:57:04.30 ID:+/+zyFOPz
    市販のペットボトル入りのウーロン茶は、他の日本茶同様、不味いんだよな。
    (各メーカーは、ペットボトル入りの日本茶・ウーロン茶の販売など、速攻でやめるべきだ。
    ・・・・企業としての良心があるなら、なw
    企業が薄味の微妙な味わいのタイプを出すのをやめて濃い味のものばかり出すようになったのは、この辺に原因がある。
    ペットボトル入りは、微妙な味わいを殺してしまって変な味になるからだ。
    同じペットボトル入りでも、ただのミネラルウォーターではこんな変な味はしないんだよな。…不思議だ。)
    だから、いつの間にかウーロン茶を飲むのをやめてしまった。
    冷えた缶入りを置いてあるところは知っているのだが、某パチンコ屋内だから行きたくないw

    そのせいか、最近は太ってきたw
    最も、トウガラシとリンゴ大好き人間だから、まだまだ安心(?)だw




    7: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 17:01:55.55 ID:arL3odQZV
    どれも共通項は中国産が多いってことなんだよなぁ
    そりゃ痩せるわな




    8: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 17:06:51.42 ID:LTbtinYxD
    男女とも、高カフェインを取りすぎるという話はアレは実際どうなんだ




    9: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 17:52:29.65 ID:7ZRp1sZjT
    リンゴを消化吸収するのに要するカロリーと
    リンゴから取れるカロリーは別の話だと思う
    果汁を消化吸収するのに、果汁から取れる以上のカロリーを要するというなら
    無添加のリンゴジュースでも同じことができる道理だよな




    10: 名無しさん@13周年 2015/06/22(月) 17:58:30.15 ID:ejEBhsUA0
    >>9
    食物繊維を抜いちゃダメだろ

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